:events

Unsere Veranstaltungen bieten dir Wissen, Austausch und Inspiration in zwei Formaten:
Mit :learn laden wir dich zu unserer Live-Webinarreihe ein – zu wechselnden Themen, die du bequem von zuhause verfolgen kannst.
Mit :meet triffst du uns vor Ort – bei Veranstaltungen zu unterschiedlichen Schwerpunkten, die Raum für Begegnung, Gespräche und gemeinsames Erleben schaffen.

Weiter unten findest du unsere aktuellen Events sowie einen Rückblick auf bereits gelaufenen :meet Veranstaltungen.

learn unser live webinar mit Expert:innen

unser live webinarformat

Wechseljahre bei Lipödem/ Lymphödem -

: Den Körper verstehen und mit der Ernährung

gezielt unterstützen

„Mein Körper verändert sich und ich erkenne mich so

überhaupt nicht mehr wieder."

„Ich nehme stetig zu und habe stärkere Schmerzen.

Was passiert da gerade in meinem Körper?"

Wenn Du solche Sätze kennst, bist Du hier genau richtig. Die Wechseljahre bringen viel in Bewegung. Sie verändern unter anderem Deinen Hormonhaushalt, Deinen Stoffwechsel, Dein Fettgewebe und Deinen Wasserhaushalt. In unserem kostenlosen Live-Webinar nehmen wir uns Zeit, das gemeinsam zu sortieren. Verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und mit Tipps, die dir im Alltag helfen.

Das nimmst Du mit:

Was in den Wechseljahren hormonell in Deinem Körper passiert
Warum Gewicht, Schmerzen und Schwellungen sich verändern
Wie Essen und Trinken Dich gezielt unterstützen können
Praktische, alltagstaugliche Tipps, die Du direkt umsetzen kannst

📅 Montag, 03.11.2026 I 🕖 19 Uhr I 💶 Kostenlos
💻 Online via Zoom, ganz bequem von zu Hause, live deine Frage stellen
ℹ️ Gut zu wissen: Es gibt keine Aufzeichnung, sei also live dabei.

Durch den Abend führen Dich Regina und Tatjana von Frauengesundheit Krefeld, beide Ernährungsexpertinnen. Sie bringen das Wissen rund um Ernährung bei Wechseljahren nahbar, fundiert und alltagsnah mit.

Jetzt hier kostenlos anmelden Wir freuen uns auf Dich. 💙